Doğum Sonrası Beden Değişimi ve Anne Estetiği Konusunda Temel Bilgiler

Doğumdan sonra bedenin değişmesi çok doğal. Karın bölgesinde gevşeklik, göğüs şeklinde farklılık ve cilt çatlakları pek çok anneye tanıdık gelir. Anne estetiği başlığı, bu değişimlerle ilgili seçeneklerin konuşulduğu geniş bir alandır.

Acele etmemek

Doğumdan sonra beden hâlâ değişmeye devam eder. Emzirme dönemi, hormon dengesi ve kilo değişimi sürüyorsa, hekimler çoğunlukla beklemeyi önerir. Ne kadar bekleneceği, kişinin durumuna ve yapılacak işleme göre değişir.

Çocuk planı

Yeni bir hamilelik düşünüyorsanız bunu mutlaka hekime söyleyin. Bazı işlemlerin sonucu sonraki gebelikten etkilenebilir; bu nedenle zamanlama konuşulur.

Pratik taraf

Bir bebek ya da küçük çocukla iyileşme dönemi zorlayıcı olabilir. Kaldırma, taşıma ve uykusuzluk gibi konular ameliyat sonrası kısıtlarla çatışabilir. Çocuk bakımında destek alabilecek bir kişi ayarlamak önemlidir.

Konuşulacak başlıklar

• Karın duvarındaki kas ayrışması ve değerlendirmesi.

• Cilt fazlalığı ve elastikiyet.

• Göğüs hacmi ve duruşundaki değişim.

• Genel sağlık ve kilo hedefi.

Annelik sonrası değişimler kişiye özgü yaşanır. Gerçekçi bir plan, hekim muayenesiyle kurulabilir.